地震や台風などの災害は、いつ起こるかわかりません。
そんなとき、家族が「どう動くか」「何を持っていくか」「誰をどう支えるか」を話し合っておくことで、いざという時に落ち着いて行動できます。

とくに、介護が必要な方や福祉用具を使っている方がいるご家庭では、事前の話し合いがとても大切です。

🏠 話し合っておきたい5つのポイント

1. 避難先を決めておく

• 地域の避難所や「福祉避難所」がどこにあるか確認しておく
• 家族が別々の場所にいるとき、どこで合流するかを決めておく

2. 持ち出すものを確認する

• 薬、保険証、介護用品（おむつ・ポータブルトイレなど）
• 福祉用具の予備部品や電池、連絡先メモ
• 持ち出し袋は、本人が持てるように軽くしておく

3. 支援の方法を話し合う

• 誰がどのように介助するか（移動・トイレ・食事など）
• 夜間や休日に災害が起きた場合、どう連絡をとるか
• ご近所や支援者に協力をお願いできるか確認しておく

4. 情報の伝え方を考える

• 聴覚や言語に不安がある場合、筆談やカードで伝える方法を準備
• 「助けてほしい」「トイレに行きたい」などの意思表示カードを作っておく

5. 気持ちの準備も大切に

• 「もしもの時はこうしよう」と話すことで、不安が少しやわらぐ
• 家族で「大丈夫だよ」「一緒にいるよ」と声をかけ合うことが、心の支えになります

防災対策は、道具だけでなく「人と人とのつながり」がとても大切です。
家族で話し合っておくことで、「いざという時も安心できる」「自分らしく過ごせる」ことにつながります。